La manera correcta de cobrir una manta

‌ La manera correcta de cobrir una manta inclou principalment els mètodes següents, cadascun dels quals té el seu propi efecte únic de manteniment de calor i escenaris d’ús:

‌Cover una manta primer i després un edredó: aquest mètode té un mal efecte de càlcul, perquè hi ha menys llacunes entre les fibres d’una manta, i és difícil dissipar la calor després d’acumular la calor, debilitant així l’efecte de manteniment de la calor de la edredó. ‌

‌ Primer un edredó i després una manta: aquest mètode té un efecte lleugerament millor de la calidesa. Els edredons són relativament esponjosos i, després que el cos transfereixi la calor a la edredó, el edredó s’expandirà i acumularà més aire calent i, a continuació, transferirà la calor al cos humà, que té un millor efecte de manteniment de calor.

‌ Mètode de cobertura de Sandwich: és a dir, que cobreix un edredó en una manta, aquest mètode pot aconseguir un manteniment de calor complet. El mètode de cobertura del sandvitx per posar una manta a la part inferior i un edredó a la part superior pot aconseguir l'efecte de bloquejar les temperatures superiors i inferiors del cos. ‌

Selecció de material de mantes
L’elecció del material adequat pot millorar la retenció i la comoditat de la calor:

‌ Constitució propensa a l’alergia: els edredons de cotó i els edredons de seda són adequats, perquè són suaus i altament higroscòpics i no absorbeixen pols, bacteris i altres partícules fines a causa de l’electricitat estàtica, reduint així l’acumulació de substàncies al·lèrgiques.
Hyperhidrosis i constitució de la calor corporal: els edredons de fibra química i els edredons cap avall són adequats, perquè són higroscòpics i transpirables.
‌ Fear de la constitució freda i feble: els edredons de llana còmodes i càlids, els edredons lleugers i càlids que no pressionen el cos són adequats. Nota: els pacients amb asma no han d’utilitzar edredons. ‌
Persones alterament: els edredons de seda i els edredons cap avall són adequats, perquè la gent gran té una lenta circulació sanguínia i pot patir malalties cardiovasculars cròniques. Els edredons de seda i els edredons cap avall poden evitar que es produeixi una sensació d’opressió.
‌Infants i nens petits: els edredons de seda són adequats, perquè els nadons i els nens petits suen molt i tenen una pell delicada, la seva immunitat corporal és relativament pobra i els seus sistemes respiratoris encara es troben en la fase de desenvolupament, de manera que no han de cobrir -se amb edredons massa pesats.
Dones embarassades: tria un edredó baix per evitar una sensació d’opressió.